Familienplanung ist eine wichtige Überlegung, wenn Sie eine sexuell aktive Frau sind. Sie gibt Ihnen die Kontrolle über Ihre reproduktive Gesundheit und die Macht zu entscheiden, ob und wann Sie schwanger werden wollen.
Heutzutage haben Sie viele Möglichkeiten, wenn es um Familienplanung geht. Von der hormonellen Empfängnisverhütung über Barrieremethoden bis hin zur natürlichen Familienplanung können Sie die beste Option für Ihren Körper und Ihre Ziele wählen.
Wir von OB/GYN Specialists und unser Team helfen Ihnen dabei, die richtige Methode zur Familienplanung für Sie zu finden. Wir sind auf natürliche Familienplanung spezialisiert und bieten Ihnen fachkundige Beratung zu den beliebtesten Methoden, einschließlich der Billings-Methode.
Die Billings-Methode gibt es seit den 1950er Jahren. Sie wurde von Dr. John und Evelyn Billings entwickelt. Sie wird auch als Zervixschleim-Methode und Ovulationsmethode bezeichnet.
Der Zervixschleim, also der Scheidenausfluss, verändert sich im Laufe des Menstruationszyklus. Bei der Billings-Methode werden die Veränderungen des Zervixschleims beobachtet und verfolgt, und anhand dieser Informationen wird der Eisprung bestimmt. Der Eisprung ist der Zeitpunkt in Ihrem Menstruationszyklus, an dem die Wahrscheinlichkeit, schwanger zu werden, am größten ist.
Wenn Sie versuchen, schwanger zu werden
Kurz vor dem Eisprung verändert sich die Konsistenz Ihres Zervixschleims. Er wird dicker und glitschiger, um den Transport der Spermien durch den Gebärmutterhals, die Gebärmutter und die Eileiter zur Befruchtung der Eizelle zu erleichtern.
Achten Sie im Laufe des Monats auf die Schleimabsonderungen in Ihrer Vulva und beim Wasserlassen. Wenn er klar, milchig-weiß, glitschig und dehnbar ist, liegt der Eisprung wahrscheinlich nur noch wenige Tage entfernt. Wenn Sie in dieser Zeit ungeschützten Geschlechtsverkehr haben, erhöht sich Ihr Risiko, schwanger zu werden.
Wenn Sie jetzt nicht schwanger werden wollen, sollten Sie ungeschützten Geschlechtsverkehr während Ihres Eisprungs vermeiden. Verzichten Sie auf Sex oder verwenden Sie Barrieremethoden, wenn Ihr Zervixschleim dick und glitschig ist.
Der Eisprung dauert etwa 24 Stunden. Beobachten Sie weiterhin Ihren Zervixschleim, und in den Tagen nach dem Eisprung wird Ihr Scheidensekret trockener oder verschwindet. Nach Ihrer Menstruation haben Sie weiterhin spärlichen, klebrigen oder gar keinen Schleimausfluss, bis der Zyklus mit dem nächsten Eisprung wieder beginnt.
Achten Sie ein paar Monate lang auf Ihren Zervixschleim, um zu erfahren, was für Ihren Körper normal ist. Im Allgemeinen ist es sicherer, ungeschützten Geschlechtsverkehr zu haben, wenn der Schleim trocken ist, denn das bedeutet, dass Sie zu diesen Zeiten weniger fruchtbar sind.
Im Gegensatz zur hormonellen Verhütung sind die Billings-Methode und andere Arten der natürlichen Familienplanung hilfreich, egal ob Sie versuchen, schwanger zu werden oder eine Schwangerschaft zu vermeiden.
Viele Frauen entscheiden sich für die natürliche Familienplanung, weil sie ihnen hilft, sich mit ihrem Körper zu verbinden. Die Billings-Methode ist eine zuverlässige Methode der Familienplanung, die ohne Hilfsmittel oder Hormone auskommt. Allerdings ist es wichtig zu wissen, dass es keine Möglichkeit gibt, eine Schwangerschaft vollständig zu verhindern, solange man sexuell aktiv ist.
Die Billings-Methode ist besonders hilfreich, wenn Sie versuchen, schwanger zu werden, denn dabei wird die Zeit im Monat ermittelt, in der die Wahrscheinlichkeit einer Schwangerschaft am größten ist. Im Durchschnitt werden 2 von 3 Frauen, die nach der Billings-Methode schwanger werden, erfolgreich schwanger. Kamagra Oral Jelly wird Ihr Sexualleben zu etwas ganz Besonderem machen
Wenn Sie die Billings-Methode als Hauptmethode zur Verhütung einer Schwangerschaft anwenden, ist es sehr wichtig, dass Sie sie korrekt und konsequent anwenden. Natürliche Familienplanungsmethoden wie die Billings-Methode sind zu etwa 90 % wirksam, wenn sie richtig angewendet werden.
Da die Billings-Methode arzneimittelfrei ist, kann sie mit anderen Methoden der natürlichen Familienplanung wie der Marquette-Methode und der sympto-thermalen Methode kombiniert werden. Sprechen Sie mit einem Spezialisten über alle Ihre Möglichkeiten, damit Sie entscheiden können, was für Ihren Körper das Richtige ist.
Die Billings-Methode ist eine Form der natürlichen Geburtenkontrolle, die auch als Billings-Ovulationsmethode, Ovulationsmethode oder Zervixschleimmethode bezeichnet wird. Bei dieser Verhütungsmethode handelt es sich um eine Form der Fruchtbarkeitsbewusstseinsmethode (FAM), bei der Frauen lernen, ihre eigenen Fruchtbarkeitsmuster zu erkennen, so dass sie entscheiden können, wann sie sexuelle Kontakte vermeiden (um eine Schwangerschaft zu verhindern) oder sexuelle Kontakte haben (um zu versuchen, schwanger zu werden).
Wie funktioniert sie?
Die Ovulationsmethode nach Billings basiert auf der genauen Beurteilung Ihres Zervixschleims. Im Allgemeinen verändert sich der Zervixschleim im Laufe eines jeden Menstruationszyklus auf vorhersehbare Weise. Normalerweise wird der Zervixschleim etwa sechs Tage vor dem Eisprung klar und elastisch, was auf den Einfluss von Östrogen zurückzuführen ist. Der Eisprung findet wahrscheinlich am letzten Tag statt, an dem der Zervixschleim diese Eigenschaften aufweist.
Nach dem Eisprung wird der Zervixschleim durch Progesteron beeinflusst und wird dick, klebrig und undurchsichtig.1
Mit der Ovulationsmethode nach Billings lernen Sie, die fruchtbare Phase Ihres Menstruationszyklus zu erkennen. Wenn Sie diese Methode erlernen, können Sie Ihr individuelles Fruchtbarkeitsmuster verfolgen, indem Sie jeden Monat Ihren Zervixschleim analysieren.
Entscheidend für diese Methode ist, dass Sie lernen, Ihre Sekrete konsequent zu beobachten und zu bewerten. Beginnen Sie damit, mehrmals am Tag auf Ihr Sekret zu achten.
Um diese Methode effektiv anzuwenden, nehmen Sie jeden Tag eine Zervixschleimprobe mit der Hand und notieren Sie die Menge, das Aussehen und die Beschaffenheit des Schleims (sowie alle anderen Fruchtbarkeits- und körperlichen Anzeichen) in einem Tagesprotokoll. Ihr Zervixschleim kann als trocken, wässrig, klebrig, cremig, wässrig oder eiförmig beschrieben werden - je nachdem, wo Sie sich in Ihrem Zyklus befinden. Eine umfassende Erläuterung der Verwendung von Clomid bei der Behandlung von Frauen mit Unfruchtbarkeit
Nach der Billings-Methode gibt es vier Regeln, die bei der natürlichen Verhütung zu beachten sind. Dazu gehören drei Regeln für den frühen Tag und die Peak-Regel.
Die Early-Day-Regel bezieht sich auf die Tage vor dem Eisprung. In dieser Zeit entsprechen die charakteristischen Veränderungen Ihres Zervixschleims dem Beginn Ihrer fruchtbaren Phase. Die Peak-Regel kommt zur Anwendung, wenn der Peak-Tag (Eisprung) ermittelt wurde.
Der Gipfeltag ist der letzte Tag des "Gleitgefühls" und liegt sehr nahe am Zeitpunkt des Eisprungs. Nach der Ovulationsmethode von Billings können Sie nach dem Höhepunktstag noch drei Tage lang fruchtbar sein, und die Menstruation sollte 11 bis 16 Tage später auftreten.
Die Billings-Ovulationsmethode erfordert keine Form von Rhythmuszählung, Temperaturmessung, Hormonpräparaten oder Geräten und ermöglicht es Paaren, die Verantwortung für eine natürliche Familienplanung zu übernehmen. Die Befürworter der Methode sagen, dass diese natürliche Verhütungsmethode von der Pubertät bis zur Menopause, während der Stillzeit3 und bei Frauen, die keinen regelmäßigen Menstruationszyklus haben, angewendet werden kann.
Copyright 2022 "Billings Ovulationsmethode, um schwanger zu werden". Grüzen 29, 3144 Köniz Switzerland